Meine Leistung:
Stillberatung
einfühlsam, individuell & wissenschaftlich fundiert
Stillen ist etwas Natürliches – aber längst nicht immer einfach.
Vielleicht hast du Schmerzen, Sorgen oder Fragen? Vielleicht möchtest du abstillen oder bist unsicher, ob dein Baby genug trinkt?
In meiner Stillberatung unterstütze ich dich dabei, Herausforderungen zu überwinden, Klarheit zu gewinnen und Vertrauen in dich und deinen Körper zu stärken.
Wir arbeiten gemeinsam – auf Augenhöhe, fachlich fundiert und in deinem Tempo.
Denn: Jede Stillbeziehung ist einzigartig. Und du verdienst Unterstützung, die zu dir passt.
Was dich in der Stillberatung erwartet:
Ich begleite dich mit fundiertem Wissen, viel Einfühlungsvermögen und ohne Druck – ganz gleich, wo du gerade stehst.
Ziel ist, dass du dich nach der Beratung sicherer fühlst und mit einem guten Gefühl weitergehen kannst – ganz gleich, wie euer Weg aussieht.
Mögliche Themen in der Stillberatung:
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Vorbereitung auf das Stillen während der Schwangerschaft
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Stillstart: Die ersten Tage und Wochen nach der Geburt
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Anlegen & Positionen: Schmerzfreies Stillen, Stillen nach Bedarf
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Besondere Stillsituationen:
z. B. Kaiserschnitt, Frühchen, Mehrlinge, Tandemstillen -
Herausforderungen & Problemlösungen:
Schmerzen, Milchstau, wunde Brustwarzen, Stillhütchen abgewöhnen -
Saugverwirrung & Trinkverhalten einschätzen
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Steigerung oder Reduzierung der Milchmenge
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Nächtliches Abstillen & Abstillen allgemein
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Abschied gestalten: Abstillen mit Gefühl
… und vieles mehr – deine Fragen und Anliegen stehen im Mittelpunkt.
Ob per Videoberatung, telefonisch oder persönlich vor Ort – ich bin für dich da.
Melde dich gerne, wenn du dir Unterstützung wünschst oder dir nicht sicher bist, ob eine Beratung das Richtige für dich ist.
Beikostberatung
Von Anfang an gestärkt in die Beikost starten
Du möchtest mit der Beikost beginnen – oder hast bereits damit angefangen? Ich unterstütze dich dabei, diesen wichtigen Meilenstein ohne Stress und Druck zu meistern. Auf Augenhöhe, mit Empathie – gemeinsam als Team mit deinem Kind.
Beikostreif – und nun?
Essen ist zwar ein natürlicher Teil unseres Lebens, doch für dein Baby ist es eine ganz neue Erfahrung. Bis jetzt kannte es nur Milch – das Essen von fester Nahrung muss erst erlernt werden. Mein Ziel ist es nicht, Milchmahlzeiten zu ersetzen – das ist niemals der Zweck meiner Beratung. Vielmehr geht es darum, die Einführung fester(er) Nahrung als einen Prozess zu verstehen, bei dem ich euch individuell begleite.
Was mir besonders wichtig ist: jede Familie ist anders. Wir schauen gemeinsam, was zu euch passt – und wie du deinem Kind ermöglichen kannst, das Essen von Anfang an mit Freude und Neugier zu entdecken – ganz ohne Druck oder starre Vorgaben.
Gemeinsam finden wir heraus, welches Beikostkonzept zu euch passt – orientiert an euren Bedürfnissen und eurer Lebensrealität. Ob Brei, Baby-led Weaning oder Beikost nach Bedarf: Ich unterstütze euch dabei, die jeweiligen Ansätze zu verstehen und alltagstauglich umzusetzen.
Im Mittelpunkt stehen dabei die Kompetenz deines Kindes und eine respektvolle, wissenschaftlich fundierte Herangehensweise. Denn diese besondere Zeit soll vor allem eines sein: eine positive Erfahrung – für dein Kind und euch als Familie.
Typische Themen einer Beikostberatung:
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Beikostbeginn: Wann ist der richtige Zeitpunkt?
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Beikostreifezeichen erkennen und verstehen
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Beikostkonzepte: Brei, Baby-led Weaning (BLW) – Vor- und Nachteile, Auswahl und Umsetzung
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Beikost nach Bedarf: Der entspannte Weg für euch als Familie
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Sicherheitsaspekte: Geeignete und ungeeignete Lebensmittel
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Verschlucken vs. Würgen: Sicherheit bei der Nahrungsaufnahme
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Respektvolle und verantwortungsvolle Beikostgabe
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Zweifel und Ängste:
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Hochallergene Lebensmittel anbieten – ja oder nein?
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Isst mein Kind genug – oder zu viel?
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Wie gehe ich mit Zucker um?
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Stillen und Beikost:
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Wann stillen, wenn Beikost gegeben wird?
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Wann und wie werden Milchmahlzeiten ersetzt?
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Bei Fragen, Unsicherheiten oder Ängsten rund um das
Thema Beikost – melde dich gern bei mir. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu euch als Familie passt.
Schlafberatung für Babys & Kleinkinder
Schlafen ist ein Prozess – kein Ziel.
Der Schlaf von Babys und Kleinkindern ist ständig im Wandel. Entwicklungsschübe, Zahnen, neue Erfahrungen – all das beeinflusst das Schlafverhalten. Es ist also völlig normal, wenn sich Schlafphasen verändern, das Einschlafen lange dauert oder das nächtliche Aufwachen kein Ende zu nehmen scheint.
Fragen wie:
„Warum schläft mein Kind nicht durch?“
„Wieso wacht es so oft auf?“
„Kann es auch ohne mich einschlafen?“
sind nicht nur häufig – sie sind berechtigt. Und es ist vollkommen in Ordnung, sich bei diesen Themen Unterstützung zu holen.
Warum eine Schlafberatung sinnvoll ist
Im Internet gibt es unzählige Informationen. Doch was oft fehlt, ist der Blick auf eure individuelle Familiensituation.
In meiner Schlafberatung betrachten wir eure Situation ganzheitlich, wertfrei und ohne Druck. Gemeinsam finden wir Wege, die zu euch als Familie passen – ohne starre Konzepte oder Schlaftrainings. Es geht nicht um „funktionieren“, sondern um Verständnis, Entlastung und realistische Perspektiven.
Kein Kind wird bei mir einem Schlaftraining unterzogen oder mit seinen Gefühlen allein gelassen.
Stattdessen geht es um:
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Orientierung
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Entlastung
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Selbstvertrauen
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für euch als Eltern.
Mögliche Themen in der Schlafberatung:
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Sichere Schlafumgebung: Familienbett, Beistellbett, SIDS-Prävention
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Lange Einschlafbegleitung & nächtliches Erwachen
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Nächtliches Stillen / Dauernuckeln
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Nachts abstillen – behutsam & bedürfnisorientiert
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Veränderung von Schlafgewohnheiten oder Schlafumgebung
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Schlafen bei anderen Bezugspersonen (z. B. in der Kita)
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Analyse eurer Schlafsituation (z. B. Schlafenszeiten, Schlafbedarf) – gerne auch mit Schlafprotokoll
… und alles, was euch sonst rund um das Thema Kinderschlaf beschäftigt.
Wenn du unsicher bist, ob eine Beratung für dich sinnvoll ist, melde dich gern unverbindlich. Manchmal genügt schon ein kleiner Impuls, um wieder mit mehr Leichtigkeit in die Nächte zu gehen.
Frühkindliche Entwicklung
individuell, realitätsnah & bindungsorientiert4
Die ersten Lebensjahre eines Kindes sind voller Entwicklungssprünge – körperlich, emotional und sozial.
Damit einher gehen Fragen, Unsicherheiten und manchmal auch Überforderung.
Das Internet ist voll mit gut gemeinten Ratschlägen – doch oft fehlt genau das, was Eltern wirklich brauchen:
Einordnen, sortieren, verstehen – und jemanden, der ihnen dabei zur Seite steht.
Themen, die Eltern bewegen – und Kinder betreffen:
Autonomiephase, Schnuller, Windel, Schlafverhalten, neue Geschwister – all das kann die Beziehung zwischen Kind und Eltern herausfordern und neu definieren.
Mit jeder neuen Phase kommen neue Fragen, Rollen und Grenzen.
Ich begleite euch auf diesem Weg – empathisch, fachlich fundiert und ohne unrealistische Versprechen.
Nah an eurer Realität. Und so individuell wie eure Familie.
Inhalte einer Beratung zur frühkindlichen Entwicklung können sein:
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Autonomiephase bindungsorientiert begleiten
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Geschwisterankündigung & -integration:
Wie bereite ich mein Kind auf das neue Baby vor? -
Schnullerentwöhnung & Troststrategien ohne Druck
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Windelfrei & Trockenwerden:
Kein Töpfchentraining – sondern achtsames Begleiten -
Fremdeln, Trennung, Ängste:
Emotionen erkennen und sicher begleiten -
Konflikte & Wut verstehen
Was steckt hinter dem Verhalten meines Kindes? -
Abschied & Trauer im Familienalltag
Wenn ein geliebtes Tier, ein Mensch oder eine vertraute Umgebung geht
… und alles, was euch sonst im Alltag mit eurem Kind bewegt.
Melde dich gerne ganz unverbindlich – gemeinsam finden wir heraus, ob und wie ich euch unterstützen kann.
Wenn du möchtest, kann ich daraus noch eine kompakte Beschreibung für einen Beratungsflyer oder das Buchungstool machen. Sag einfach Bescheid!