Das bin ich | Familienberatung

Das bin ich:

Mein Name ist Carina Hoh. Ich wurde 1993 in Bremen geboren und lebe heute mit meinem Mann, unseren zwei Kindern und unserer Hündin Angie in einem lebendigen, fröhlichen Zuhause.

Unser Haus ist erfüllt von Kinderlachen, Chaos und vielen kleinen „Marmeladenmomenten“, wie ich sie gern nenne.

Meine Hündin Angie hat meine Liebe zur Natur geprägt. Die Zeit draußen im Wald bei jedem Wetter erdet mich und gibt mir neue Kraft. Wenn ich nicht gerade durch den Wald laufe, findest du mich oft mit einem Buch in der Hand auf dem Sofa. Ich lese leidenschaftlich gerne nicht nur zur Entspannung, sondern auch, um fachlich immer auf dem neuesten Stand zu bleiben.

Fachlich fundiert & persönlich erfahren

Im Mai 2025 habe ich meine Ausbildung zur zertifizierten BFB – bindungsorientierten Familienbegleiterin® (Still, Schlaf; und Beikostberaterin) erfolgreich abgeschlossen.

Seither bilde ich mich regelmäßig fort unter anderem in den Bereichen:

Stillen
Schlaf
Beikost
Frühkindliche Entwicklung
Schwangerschaft & Geburt
Orale Restriktion

Diese Themen sind nicht nur Teil meiner fachlichen Qualifikation, sondern auch eng mit meiner eigenen Geschichte verbunden:
Ich selbst habe eine schwierige Stillzeit erlebt und zwei herausfordernde Geburten durchgemacht. Diese Erfahrungen waren prägend und schmerzhaft zugleich. Mein WIssen und meine Erfahrungen helfen mir in Beratungen die vielseitigen Probleme und unsicherheiten zu verstehen. Denn das Leben als Familie ist oft wie eine Achterbahn voller Höhen und Tiefen.

So arbeite ich;

klar, achtsam und auf Augenhöhe

In meiner Beratung stehen Wertschätzung, Empathie und individuelle Begleitung im Mittelpunkt. Jeder Mensch, jedes Kind und jede Familie ist einzigartig und genau so begegne ich euch auch: ohne Vorurteile, ohne Druck, ohne Schubladendenken.

Wertschätzend & individuell:
Jede Sorge, jedes Anliegen wird ernst genommen und in seiner Tiefe betrachtet ganz ohne Abwertung. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die zu dir und deiner Lebensrealität passen. Es gibt keine Festen Tabellen oder standart Lösungen.

Berührungsfreie Beratung:
Dein Kind wird von mir nicht körperlich untersucht oder angefasst. Mein Ansatz basiert auf achtsamer Beobachtung und deiner Wahrnehmung als Mutter / Vater.

Wissenschaftlich fundiert:
Meine Arbeit stützt sich auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und fachlich geprüfte Informationen nicht auf Mythen oder persönliche Meinungen. Ich arbeite mit fundierten Quellen und belegten Fakten.

Gemeinsam im Team:
Beratung bedeutet für mich: gemeinsam hinschauen. Es gibt keinen festen Fahrplan nur deinen eigenen, individuellen Weg. Ich begleite dich, aber du entscheidest. Tempo, Lösungen und Handelungen sind vorschläge, die du annehmen kannst aber nicht musst.

Keine Heilversprechen:
Ich stelle keine Diagnosen, empfehle keine Medikamente und gebe keine Heilversprechen ab. Wenn ich fachlich an meine Grenzen stoße, verweise ich dich verantwortungsvoll an qualifizierte Expert*innen aus meinem Netzwerk weiter.

Vertraulich & sicher:
Alles, was du mit mir teilst, bleibt unter uns. Deine sensiblen Informationen sowie Datenn werden vertraulich behandelt. Die Beratung findet in einem geschützten Raum statt eurem ganz persönlichen „Safe Space“.

Fortbildung & Qualität:
Ich bilde mich regelmäßig weiter, mindestens 6 mal im Jahr. So bleibe ich fachlich auf dem neuesten Stand und kann euch bestmöglich begleiten.

Ressourcenorientiert & empathisch:
Ich arbeite mit dir! Deiner Stärke, deiner Geschichte, deinen Bedürfnissen. Mit Respekt, Mitgefühl und der festen Überzeugung: Du bist die Expert*innen für dein Kind. Ich bin da, um euch auf eurem Weg zu stärken.

Mein Werdegang...

2024 - 2025:

Ausbildung zur BfB - bindungsorientierten Familienbegleiterin.

Stillen, Schlaf sowie Beikost mit dem Aspekt der frühkindlichen Entwicklung.

16.05. 2025:

Abschluss als BfB

Fortbildungen:

2025

- Tabuthema Fehlgeburt - Basiswissen Sternenkinder & Fehlgeburtenbegleitung für den Beratungsalltag